1.0电影 · 2020 · 大陆 · 剧情 电影（B站） 电影 

仁青顿珠 / 索郎尼马 / 多布杰 / 

讲述青海尖扎地区的拉隆村和达莫村世代友好，两村向来有着传统射箭比赛的习俗。射箭世家的大儿子扎东已经连续两年输给了达莫村的神射手尼玛，无缘象征神射手的“五彩神箭”。怀恨在心的他阻扰尼玛与自己妹妹的恋情。两个村的孩子暗地里也在比试箭艺，长一辈则对传统渐渐的流失而担忧。尖扎县政府将要举办的一场大型国际射箭比赛，扎东和尼玛将代表各自的村庄争夺唯一的参赛资格……

3.0电影 · 2008 · 大陆 · 剧情 爱情 音乐 电影 

戴玮 / 高娜恩 / 仁青顿珠 / 郑昊 / 索朗措 / 丹增卓嘎 / 宋明 / 

冈拉梅朵是西藏的一朵花、一幅画、一首歌、一间酒吧、一个女人的名字；冈拉梅朵是流传了半个多世纪前的一段凄美动人、寻找与错过的爱情故事。　　从北京来的美丽孤傲的录音师安羽在拉萨的第一夜阴差阳错地投宿到

9.0电影 · 2019 · 华语 · 人物 家庭 其他 电影 

张馨 / 仁青顿珠 / 旺卓措 / 次德吉 / 

电影以“时代楷模”卓嘎、央宗姐妹父女两代人爱国守边的先进事迹为题材，由中宣部电影局、电影频道、区党委宣传部联合打造，导演张馨执导。曾经在西藏玉麦乡只有桑杰曲巴一户人家。他们抵抗住环境恶劣、外敌骚扰、亲人病逝等艰难困境放牧戍边34年，如同格桑花一般扎根祖国雪域边陲，为祖国守住数千平方公里的国土。

2.0电影 · 2002 · 大陆 · 剧情 电影 

张建亚 / 邵兵 / 顿珠多吉 / 莫文蔚 / 多布杰 / 

飞行员格桑在新婚前执行最后的任务时飞机失事，特意从广州赶来的新娘项莉医生忍住巨大的悲伤，留在西藏工作。一年后，为了拯救县委书记生命，项莉前往古格王国，不料途中遭遇狂风暴雨，泥石流等一系列天灾。为了

7.0电影 · 2000 · 大陆 · 华语 爱情 剧情 电影 

谢飞 / 丹增卓嘎 / 仁青顿珠 / 拉琼 / 旺堆 / 巴桑 / 

暑假，达娃回到拉萨看望多年不见的姥姥姥爷，正遇姥爷病重、去世。在看护病人和料理丧事的过程中，姥姥益西卓玛给她讲述了自己曲折的一生，五十年来，她与三个男人的爱恨情仇。益西卓玛老人一生的经历并不特别，在各民族、各时代的生活中常常都会遇到。但是，半个世纪以来西藏地区从农奴制到现代社会的巨大变迁，以及藏民族独特的宗教文化，对命运与轮回的信仰的人文精神，使她的故事饱含了丰富、独特的审美价值。

3.0电影 · 1986 · 大陆 · 剧情 电影 

李伟 / 普布卓玛 / 扎西顿珠 / 卓玛 / 多吉 / 洛桑加央 / 

《女活佛》讲述了大经师晕倒在地，女活佛为大经师跳神驱鬼。贵族岗穹赛把上司写给女活佛的信递了上去，管家极力怂恿女活佛出国。这时，她又收到中共琼卡分工委来的信，信中劝她留在国内，不要听信谣言……

电视剧 · 2013 · 大陆 · 国产 

刘德濒 / 刘雪松 / 郭晓东 / 沈傲君 / 杨梅 / 曹炳琨 / 多布杰 / 曲尼次仁 / 蒲巴甲 / 黄品沅 / 赵阳 / 姜峰 / 张蓓蓓 / 仁青顿珠 / 洛丹 / 班嘉佳 / 赵毅 / 姚文婷 / 刘博皓 / 洛桑群培 / 普布次仁 / 周里京 / 

二十世纪三、四十年代的西藏是怎样的面貌？这部剧通过藏人说藏人的形式，力求真实还原那个时候西藏真实的风土人情和日常生活。借扎西顿珠这个人物，讲述了他为推翻西藏农奴制度的传奇一生。　　十三世达赖喇叭圆寂后

电视剧 · 2011 · 大陆 · 国产 

蒋家骏 / 胡歌 / 王力可 / 金莎 / 扎西顿珠 / 巍子 / 多布杰 / 牟凤彬 / 曹操 / 

故事发生在20世纪30年代的川藏一带，中甸地区的草原上，彪勇孔武的青年扎西平措（胡歌 饰）纵马奔驰。童年时发生在母亲身上的悲惨一幕，让怀着报仇念头的他跟随虫草老爹进入九龙湾当了马贼。成年后，为了救回被

电视剧 · 2001 · 大陆 · 国产 

蔡晓晴 / 曹颖 / 仁青顿珠 / 洪宇宙 / 马娅舒 / 王佳宁 / 张光北 / 

公元7世纪初，正值唐太宗贞观年间。此时，雪域高原的第32代赞普松赞干布完成了统一各部族的大业，建立了吐蕃王朝，他派使臣向唐请婚，未得同意。松赞干布武力请婚再次遭到唐太宗拒绝，他便谴心腹大相禄东赞再往长

电视剧 · 2012 · 中国 · 都市 剧情 国产 连续 剧集 

梁礼彦 / 胡歌 / 范晓萱 / 蒋劲夫 / 徐溢 / 刘心悠 / 范植伟 / 叶青 / 肖央 / 秦昊 / 宣萱 / 扎西顿珠 / 马思纯 / 曹帅 / 杨洋 / 林源 / 郭晓婷 / 王柏杰 / 曾恺玹 / 孙艺洲 / 安以轩 / 李呈媛 / 吕聿来 / 李勤勤 / 俞小凡 / 

《刷新3 7》的10个故事均着眼于日常生活中的点滴改变，围绕“改变”、“色彩”、“刷新生活”等关键词展开，旨在传递乐观向上的人生正能量。该剧分10个独立的单元，分别为《说好我们的店》、《我的居委会大妈》、《艺术家》、《彩色星期五》、《兵马俑与招财猫》、《墙里墙外》和《喜宴》等。故事均着眼于日常生活中的点滴改变，讲述一个个或温馨、或诙谐、或离奇的都市故事。

综艺 · 2021 · 大陆 · 综艺 

于和伟 / 张桐 / 刘烨 / 白宇 / 宋轶 / 杨洋 / 杨紫 / 李现 / 刘和刚 / 吕薇 / 李乃文 / 于洋 / 成龙 / 张韶涵 / 胡歌 / 海清 / 黄豆豆 / 张艺兴 / 谭维维 / 李宇春 / 韩雪 / 郁可唯 / 吴刚 / 郭晓东 / 李易峰 / 欧豪 / 刘威 / 阿云嘎 / 郑云龙 / 许魏洲 / 吉克隽逸 / 尚雯婕 / 金池 / 王一博 / 王源 / 王俊凯 / 韩磊 / 蔡程昱 / 朱亚文 / 李光洁 / 张翰 / 靳东 / 高圆圆 / 宋佳 / 刘涛 / 韩红 / 孙楠 / 黄渤 / 乌兰图雅 / 周深 / 黄龄 / 王二妮 / 黄轩 / 闫妮 / 宋茜 / 张嘉益 / 苏青 / 佟丽娅 / 周笔畅 / 王霏霏 / 扎西顿珠 / 万茜 / 金晨 / 李一桐 / 阎维文 / 陈道明 / 张国立 / 陈宝国 / 何冰 / 

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4.0电影 · 2012 · 中国 · 剧情 战争 历史 古装 电影 

冯小宁 / 陆毅 / 夏雨 / 龚洁 / 鄂布斯 / 杨立新 / 孙海英 / 吕丽萍 / 马光泽 / 郭家铭 / 扎西顿珠 / 

1867年，李鸿章上书，清政府下令建立船政学堂，由洋人讲授西洋海军知识。邓世昌前来报考，得刘步蟾兄妹相助，一鸣惊人。1877年，邓世昌送同学们赴英国皇家海军学院深造。四年之后，邓世昌代表朝廷迎接同学凯旋。他在伦敦街头偶遇刘步蟾妹妹，并教训了挑衅的洋人。毕业会上，邓世昌、刘步蟾与伊东佑亨、东乡平八郎的对话，为日后两国海上交锋埋下伏笔。李鸿章组建北洋水师，向光绪帝启奏向英国定制的铁甲舰，得到了慈禧太后准奏。与此同时，日本天皇号召朝野捐俸也购得了铁甲舰，伊藤博文还奉上了侵略的奏章。北洋水师提督丁汝昌率刘步蟾、邓